腹泻饮食营养黄金法则是什么

发布时间: 2017-09-26 13:44:37

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提到腹泻饮食想必患者家属都想了解一下,因为大家都知道腹泻患者胃肠功能减弱,此时在药物治疗的同时给予易消化的饮食将有助于机体的复原,下面就给大家详细介绍腹泻饮食营养黄金法则。

稀释牛奶:通常用水稀释,牛奶与水之比为1:3、1:2或2:3。随着消化功能的好转逐渐由稀到浓。牛奶中的脂肪较难消化,用脱脂奶比普通牛奶更为合适。如果没有脱脂奶,可将牛奶煮开,冷却后将上面的奶皮除去,这样连续3次,即成了半脱脂奶,然后再按比例加水稀释,供腹泻的小儿食用。

酸牛奶:鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小,能刺激消化液的分泌,易于消化,营养丰富。乳酸在肠道内还能抑制腐败细菌的生长,因此适合于小儿腹泻或肠炎后食用。

米汤:大米淘洗干净加适量水煮开后再用文火煮,等到大米煮得很烂之后,加入少许食盐(约为4‰)搅拌均匀经细筛过滤后即成。可单独食用,也可用来稀释牛奶。它能影响牛奶的胶质状态,使酪蛋白形成柔软疏松的凝块,更容易为婴儿消化吸收。

焦米汤:在民间广为采用,制作方法也较简单。先将大米粉放入锅中用文火炒至淡黄色,闻到焦米香时即可,注意掌握火候,不宜过焦。食用时用焦米粉加水煮,边煮边搅拌,直到煮开。然后加入5%白糖即成。米粉炒黄后,淀粉变成了糊精,更容易消化,其中一部分炒焦成炭,炭末具有吸附作用,故对婴儿腹泻较为适宜。

甜淡茶水:红茶少许用开水冲泡后,将茶叶除去,按3%加入白糖即成。茶叶有收敛功效,对婴儿腹泻有很好的疗效。

胡萝卜汤:将胡萝卜500克洗净,捣烂使成泥状,加水煮数10分钟,用细筛过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升,再加入5%白糖即成。胡萝卜为碱性,含有果胶,能吸附细菌及其毒素,并使大便成形。

苹果泥汤:将成熟的苹果500克洗净,削皮去核后捣烂成泥状,加入淡甜茶水即成。苹果不同于其它水果,其纤维比较细腻,对肠道很少刺激。苹果含有鞣酸,具有收敛作用,并能吸附毒素,故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。

希望这些腹泻饮食可以帮助到你。其实只有合理的饮食才能让身体尽快恢复。

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精彩问答

  • 腹泻脱水需不需要输液

    孩子腹泻脱水需要输液治疗,这样可以有效补充宝宝体内流失的水分,会更有利于他的恢复,也可以多喝白开水,这样可以得到很好的缓解。就饮食而言,患者应该多吃清淡易消化的食物。如小米粥面汤,并且不要吃辛辣食物,不要吃太油腻的食物,不要吃凉的食物。多喝水。注意保暖,不要着凉。同时一般建议流质饮食,这可以减轻肠道负担,并注意增加饮水量,注意忌吃油腻及生冷辛辣刺激性的食物。不要暴饮暴食,需要按时饮食,减轻肠胃负担。

  • 昨天开始腹泻的怎么医较好?

    对于这个症状的话,可以口服益生菌类的药物比较合适的。再次出现这个症状的话,最好还是可以口服益生菌类的药物比较合适的。拉肚子这种疾病不易康复。患者朋友应该保持良好的心态,用积极的心态去直面它,只有这样才能增强患者抗衡拉肚子的信心,认为这样一定能获得康复。

  • 小孩腹泻老不好怎么办

    孩子腹泻老不好,首先应该要找出腹泻的病因,针对病因进行治疗。建议先给孩子服用蒙脱石散止泻的药物来缓解腹泻的症状,以免造成电解质紊乱。一般腹泻通常都是由于感染所引起来的,像患者肠道有细菌感染,或者是病毒感染,都有可能会引起腹泻,可以带孩子去医院做一个大便常规的检查,找出感染源,配合医生服用敏感有效的消炎、抗感染的药物进行治疗。另外,孩子有肠道过敏也会导致腹泻,比如孩子出现乳糖不耐受的症状,也会引起腹泻,这种情况可以给孩子吃不含乳糖的奶粉来进行治疗。

  • 孩子肚子胀而且腹泻要做什么检查

    孩子肚子胀而且腹泻,需要去做便常规、大便培养、血生化检查。小儿肚子胀而腹泻引起的因素很多,比如病毒感染、细菌感染、真菌感染、饮食因素、气候因素等,表现为肚子痛、肚子胀、大便次数增多、大便形态改变等,有些小儿还会表现出体温升高的症状。一旦小儿出现以上症状,需要及时治疗,以免耽误病情,导致小儿营养不良,严重影响小儿的生长发育。小儿患病期间,建议饮食以清淡、易消化为主,忌食油腻、难消化的食物,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,同时要给小儿补充水分,以免导致小儿脱水。

  • 孩子腹泻可以喝小米粥吗

    孩子腹泻可以喝小米粥。小米粥的营养价值比较丰富,并且小米粥具有一定的养胃效果,喝小米粥可以缓解腹泻等现象,一般不会对肠道造成太大的负担,并且还可以及时维持体内的营养均衡。但是不要喝过多的小米粥,以免造成肠道不适。在腹泻过程中要多注意腹部的保暖,可以适当的对腹部进行按摩,更好的改善病情。同时要多以清淡易消化的流食为主,避免吃难以消化食物。

  • 小孩腹泻用什么方法止泻

    孩子的症状考虑是肠炎的表现特点。您给孩子口服药物方案是正确的,但注意常规药物必须是口服另外两种药物半个小时后再口服,否则会减低药物的治疗效果,同时如果孩子再次出现失水的表现特点,建议必须实施能量输液。建议患者生活中多注意饮食,避免刺激性食物。多注意休息!

  • 宫颈癌放疗会不会腹泻

    宫颈癌在放疗期间很可能会出现腹泻的现象。因为接受放疗的病人常常会体质相对比较虚弱、免疫力会低下、胃肠功能会受到一定影响,所以会出现腹泻的现象。另外,在临床上在放疗期间出现腹泻,也有可能是放疗的副作用所引起的。因为放疗的情况下通常会引起消化道的反应,比如出现恶心、呕吐、腹泻等相应的症状。必要的时候可以在饮食上给予调理,比如适当地喝一些淮山小米粥,减少辛辣、刺激性食物的摄入,并且必要的时候可以口服蒙脱石散来给予缓解症状,都能达到比较好的治疗目的。并且也建议在这个期间,最好不要吃油腻的食物,吃一些清淡的食物,减轻胃肠道的负担。

  • 婴儿腹泻拉粘液便怎么办

    孩子腹泻很可能是消化不良或着凉引来的,要及时给孩子喝止泻的药物。来停止下来恶心呕吐。服药期间必须给孩子多喝水,以免恶心呕吐严重引发失水的现象再次出现。还要多留意孩子的体温。必要的时候带孩子到医院实施输液救治,平时必须留意给孩子腹部防寒,少给孩子吃许多极冷的食物。需要声明注意根据您的情况来看,不要暴饮暴食,多晒太阳,戒烟酒。

  • 孩子腹泻低烧怎么缓解

    孩子腹泻的时候出现低烧,可以采用物理降温的方法来促进退烧。这种情况主要考虑患者,可能是出现了急性胃肠道感染的现象,应该要及时地去医院检查一下,找出感染源,服用敏感有效的抗感染的药物来进行治疗。同时腹泻的情况比较严重,可以给孩子服用蒙脱石散等止泻的药物,还有益生菌来调理一下肠道的菌群。在这期间注意让孩子多喝水,及时地补充水分,可以口服一些口服补液盐,以防脱水造成电解质的紊乱,还要注意腹部的保暖,避免着凉。

  • 孩子腹泻引起休克怎么办

    孩子腹泻引起休克,家长应及时带孩子到医院就诊,这种情况主要是由于孩子严重脱水所引起。通过及时静脉滴注输液治疗,及时为孩子补充水分和电解质,有利于缓解症状。同时应注意孩子是否存在酸中毒的症状,如果存在酸中毒症状,应及时予以纠正,可在医生的指导下通过补充白蛋白或血浆来提高胶体渗透压,稳定患儿的血容量,改善酸中毒的症状。当孩子的症状逐渐得到好转,而且没有呕吐症状时,可适当给孩子服用口服补盐液,也能为孩子及时补充水分和电解质,缓解脱水的症状。

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