腹泻在湿气重，细菌容易繁殖的时候发病率最高，一年当中就数春天和夏天发生腹泻的情况最多，所以春夏的时候要比平时更加注意卫生，想预防腹泻就得注意饮食卫生和个人卫生，有人就得问了，已经得了腹泻怎么办，可以在家治疗吗，下面就是4种方法自己在家治疗腹泻。
1、出现腹泻，要多喝液体，确保患者不会出现脱水现象。首要任务是及时补充流失的水份，而饮料的种类是其次的。但要注意，不要喝牛奶，因为牛奶会使腹泻现象加剧;另外，减肥型的碳酸饮料不能为虚脱的腹泻患者提供充足的卡路里，因此，选用常规的碳酸饮料要好一些。
2、急性腹泻起病急骤，每天排便达10次以上，粪便多而稀薄，排便时常伴有腹鸣、肠绞痛或者里急后重要卧床休息，若伴有频繁呕吐者应该暂时禁食，其余应给予流质并补充水分，以服开水、汤类为宜。
3、要吃一点东西补充能量。食物不一定要求是非常清淡的，但不要吃油腻的或者脂肪含量高的食物。一般建议婴儿以及小孩吃香蕉，米饭，苹果酱以及吐司面包，这四种食物是治疗腹泻的传统餐单。
如果腹泻伴随呕吐现象，患者可以口含小冰碎，直到呕吐现象消失为止。腹泻现象消退后的两天内，不能喝酒精饮品，不能吃辛辣食物。如果你只是轻微腹泻的话，你可以像往常一样，继续进行运动，但尽量选择一些较轻柔的运动，避免剧烈运动，直到你的病情好转为止，因为剧烈运动容易引起脱水。
4、腹泻剧烈且伴有呕吐或者腹泻严重者应速送往医院治疗，不宜在家滞留以免耽误病情。
祸从口出，病从口入。无论是有无腹泻的情况，平时都要注意卫生，许多细菌病毒都是会从口入侵人体的，所以要尽量保持干净，特别是食物和餐区的干净。蔬菜和水果可以先浸泡，再清洗后才煮食。在腹泻的时候熟食、卤菜和凉拌就最好不要吃了。
各种鲜活水产品因天热容易缺氧死亡，黄鳝、龟鳖、螃蟹、虾等水产品死亡后极易变质，切勿食用。
腹泻在湿气重、细菌容易繁殖的时候发病率高，而一年四季当中要数春天和夏天发生腹泻的情况最多。所以春夏的时候要比平时更加注意卫生，预防腹泻。注意饮食卫生和个人卫生，尽量在家吃饭，不在流动摊贩、卫生条件差的饭馆用餐;不要手举食物，边走边吃;不要一边吃东西，一边喂宠物。
慢性胃炎也可能会引起呕吐、腹泻的，但这并不是慢性胃炎的主要症状，只有少部分患者会出现呕吐腹泻。慢性胃炎患者大多会出现腹胀、腹痛，从而影响消化能力，出现胃排空延迟，食物在胃中停留过程当中会对胃壁造成刺激，由于胃内积聚过多的食物或者异常发酵，产生过多的气体，超出胃的容量会引起呕吐。如果慢性胃炎患者没有注意饮食，吃了生冷、刺激、辛辣的食物，这些食物未完全消化已经排入肠道，刺激肠道蠕动增强、增快从而引起腹泻。
慢性胃炎是会出现腹泻症状的。慢性胃炎会刺激肠道黏膜，就会导致患者的肠胃功能紊乱，因此患者会出现腹痛腹胀的现象，严重时还会出现腹泻的症状。慢性胃炎是由于幽门螺旋杆菌感染、饮食不干净、长期暴饮暴食、药物刺激以及情绪压力过大等，都可能会导致慢性胃炎的症状产生，患者就会出现腹部不适。建议患者可以适当服用抗生素药物以及抑制胃酸分泌的药物，进行缓解治疗，如果腹泻严重，应适当吃止泻药物缓解症状，防止病情加重。
慢性胃炎是胃黏膜受损进食过多时，导致食物在胃内储留时间过长产生气体过多形成腹痛，腹胀、腹泻、肠鸣、屁多等症状。可以用药物治疗应用雷贝拉唑、达喜、莫沙必利，治疗两周左右如果症状仍然不见减轻及时去医院检查胃镜。建议平时注意清淡规律饮食，少吃辛辣、生冷硬、刺激性食物，少吃烧烤、油炸、腌制食品。
慢性胃炎一般不会导致腹泻，但不排除胃炎严重引起的消化系统紊乱引起的腹泻。慢性胃炎症状通常有消化不良、上腹部隐痛、食欲减退、反酸、恶心等，严重的还会出现贫血、消瘦、腹泻等。症状轻的不需要特殊治疗，可通过饮食调整或者生活习惯调整来缓解，尽量不吃生冷，油腻，刺激性食物，平时可以吃益生菌调理肠胃，症状严重的需要规范治疗。
慢性胃炎一般是不会直接导致腹泻的。慢性胃炎的主要症状是腹痛、腹胀，而且容易伴有恶心呕吐、食欲不振等身体不适感，出现腹泻有可能是由于腹部受凉，或者是胃肠道出现炎症等原因所造成的。出现慢性胃炎可以在医生的指导下使用药物来进行治疗;如果伴有腹泻的症状，需要及时去医院做检查;胃肠道有炎症的情况下需要及时消炎治疗;如果出现胃肠道功能紊乱，可以在医生指导下使用益生菌来调理肠道菌群。腹泻期间要注意补充体内的水分，可以多喝一些温水。
慢性胃炎有可能会引起腹泻。尤其是慢性胃炎急性发作时，有可能会出现胃肠道症状，多表现为腹泻。这个时候腹泻一般比较轻，只是表现出大便不成形。如果患有慢性胃炎的同时出现腹泻的症状，需要进一步检查是否存在肠道疾病的可能性。检查时一般多需要进行肠镜检查，根据肠镜检查可以直观地看到肠道内是否有占位性病变存在、肠粘膜损伤情况以及是否存在息肉的可能性。出现腹泻的症状时，还需要进行检查大便常规，根据检查结果确定腹泻的原因。
感觉饿是好现像，证明有转好。拉也要吃，吃了好补充体力，可吃点温热易补充的粥类和酸奶。拉肚子可以剔除体内的毒素。病毒感染引来的恶心呕吐一般无腹痛。建议口服蒙脱石散，一次一包，一天三次，并口服抗病毒药物。恶心呕吐严重要多喝糖盐水，天热失水就危显了，乏力或心率快的话就考虑低钾，需立即去医院输液，藿香正气水可以喝，也会有稳定效用，但仍需服食蒙脱石散和抗病毒药。
想霍乱胡菌，伤寒这些都是可以引起腹泻的，都是可以引起细菌感染性的腹泻，非感染性腹泻它有一些是表现为急性，有一些表现的是慢性，这里，有一部分比如说，由于肠道功能的紊乱，胃肠功能的紊乱，可以表现是腹泻，但是它是非感染的。另外的像肠道肿瘤，乃至甚至于风湿免疫方面的疾病它也表现是腹泻，有一些肠道受刺激之后，所造成的这个肠功能的，肠道的蠕动的加快，胃肠功能的紊乱，这个都是可以导致腹泻，这是一大类的，非感染性的腹泻。
十个月的孩子腹泻得很厉害，已经十多天的时间了，可能会是消化不良或者肠胃炎致使的。应当多给孩子吃点小米粥或者蒸苹果等养胃的食物，给宝宝做个腹部冷敷，留意腹部防寒，规律的给孩子换尿布，提供辅食不要太乱，可以带孩子去儿科复诊，确认病因再救治。
刚出生婴儿腹泻主要是因为宝宝刚刚出生，机体对外界环境还不完全适应，很容易因受凉刺激，或者母乳喂养的母亲进食不合理等因素所致。缓解方法主要是加强宝宝居住的环境护理，房间内的温度不宜低于22℃，要加强孩子的穿衣盖被的护理，尤其是腹部要禁止暴露。同时，母乳喂养的母亲要加强饮食结构调整，饮食要以清淡、易消化为主，避免进食寒凉食物等。另外，建议家长要适当地给宝宝做一些腹部热敷或者按摩，帮助缓解腹泻症状。因为宝宝还比较小，一般不建议采取药物治疗的方法缓解。
