在日常生活中，大人们睡觉打呼噜被认为是一种极其平常的现象，根本不值得一提。有细心的父母会发现自己的宝宝睡觉也会打呼噜，有时会打趣说"这孩子得了他(她)老爸的遗传"。良好充足的睡眠是小宝宝健康成长的必要条件，因此很多父母会有这样的疑惑:小宝宝打呼噜正常吗?他们为什么会打呼噜?下面我们就来分析打呼噜是怎么一回事。
众所周知，我们平时正常呼吸时是没有声音的，而打呼噜则是睡眠时呼吸过程中发出的异常的声音，这些声音主要是由于某些生理或病理原因使口腔、咽喉、气管、支气管等呼吸道变得相对狭窄，吸进和呼出的气流在通过呼吸道时由于狭窄而会产生很大的震动，因而发出声响，即呼噜声。由此可知，小宝宝打呼噜是不好的，其呼吸不通畅，睡眠质量也会大大降低。下面列举了小宝宝打呼噜的一些情形，对应的情形我们需采取相应的措施来预防。
一、过久哭闹
小宝宝不能言语，只有通过哭闹表达自己的不舒适，因此小宝宝哭闹频率极高。宝宝哭闹过久，其鼻腔、咽喉的粘膜会充血、水肿，使呼吸道变得狭窄，哭闹同时鼻腔分泌物鼻涕增加，阻碍了气流顺利通过，从而引起睡觉时打呼噜。此时，家长只需及时清理掉呼吸道的分泌物，等咽喉和鼻腔的水肿缓解呼吸保持通畅即可。
二、枕头过高
枕头过高会使宝宝的颈部过曲，以至于呼吸道颈部部分变得狭窄，引起呼吸不畅。此时，家长只需要为宝宝准备高度适宜的枕头，保持颈部在最合适的生理弯度即可。
三、睡姿不对
若是小宝宝睡觉时头部后仰，舌头由于重力作用大部分偏向咽喉部，造成咽喉部通道狭窄，气流通过时不顺，发出呼噜声。家长只需要注意调整好宝宝的头部摆放就可以了，最好是让宝宝侧睡，保证呼吸通畅。
四、呼吸道感染
在换季时节，宝宝的呼吸道极易容易被细菌感染或是病原体过敏，引起咽喉部粘膜炎症等。呼吸道受刺激粘膜水肿、分泌物增多，使气流通过时受阻，出现呼噜声。对于这种情况，家长则需高度注意，及时带宝宝到医院检查治疗，避免扁桃体发炎或是其他病变。
宝宝打呼噜是不正常的现象，若是家长不及时解决该症状，宝宝在睡眠期间经常性出现呼吸短暂停止，不仅会影响其睡眠质量，严重的还会导致宝宝的大脑发育受到损伤。小宝宝极柔弱，自身免疫力很低，需要家长的细心呵护。因此，宝宝睡觉打呼噜需要大人们的特别关注，一旦出现这一现象应及时采取相应措施改善此症状，以保证宝宝的健康成长。
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孩子鼻子不通气，打呼噜是由于鼻腔的不通畅造成的。严重时会影响脑部氧的供应，影响孩子的智力发育，鼻子不通气的主要原因有以下三点：1、咽部腺样体的肥大可以堵塞后鼻孔，引起鼻塞。2、鼻子的炎症，引起下鼻甲、中鼻甲的肥大或者鼻腔分泌物的增多，堵塞鼻腔。3、鼻腔里长肿瘤，比如说鼻息肉，鼻腔血管瘤等。也可以引起鼻子不通，如果是腺样体肥大或者鼻子里长肿瘤引起，可考虑进行手术治疗。如果是鼻子炎症引起的，可考虑用药物治疗。
孩子感冒的时候打呼噜是正常的，有可能是因为鼻塞致使，因此可以适当的给孩子喝点温热水，看如何有转好，如果仍然未见明显好转，可以换用药物救治，具体药物的用法用量要根据医嘱制定，在家庭护理当中，要防止孩子受寒，始终保持室内环境卫生整洁，室内空气供应。需要强调的是饮食上要以清淡为主，要多吃些温热的食物，不能喝凉水。
引来打呼噜的原因有可能是鼻腔的问题，比如说鼻腔息肉，鼻中隔肥大，也有可能是气管咽喉的问题，比如说扁桃体炎，咽炎等。如果您的鼻腔检查没问题的话，可以再检查一下咽喉，看可有扁桃体发炎，可有咽喉炎等。只有查清楚了才好，根据情况实施额外的救治。特别注意多吃些新鲜的蔬菜水果，必要时去就医检查一下。
对于夜间打呼噜，出现呼吸暂停综合征的患者来说，常见的病因主要是由于身体过于肥胖，以至于呼吸系统也出现有肥胖的表现个，别人还可以出现舌根后缀等表现，从而就会引起这种病情的发作，建议患者最好及时去当地公立三甲医院的呼吸科进行诊治。
幼儿深度睡眠时也常响起轻微的劓声。但是,如果连续响起高声的呼噜,则是不正常的,应当考虑是一种病症,其中最常见的是增殖体肥大。细胞分裂体在幼儿时期生长发育较快,3岁?6岁时纤维化最旺盛,到青春期逐渐膨胀。因此,增殖体肥大是幼儿时期的特有炎症。正常大小的细胞分裂体对孩子是全无干扰的,如果细胞分裂体太过肥大,就会干扰他们的身心健康。
孩子打呼噜与喉炎引发咽喉红肿，扁桃体肿大干扰呼息等关于，还容易引来有痰咳，呼吸急促等情况，明确确诊喉炎可以服食抗生素消炎药，清热解毒和清咽利喉等药物救治，多喝温水润喉有助于彻底恢复，病情严重嗓子有痰多同时可以雾化救治，留意不要吃辣的海鲜等刺激性食物。需要声明注意根据患者自述的情况，您要保证充足睡眠多吃水果蔬菜，避免过度劳累。
引来打呼噜的原因有许多，比如说肥胖，扁桃体肥大或者是腺样体肿大等，打呼噜的话是可以按穴位来实施纾解的，建议您可以去中医找个中医大夫看几下，并且平时的话要减低体重，要决定正确的深度睡眠方式，并且在睡午觉之前不要吃茶，等刺激性的饮料需要声明注意平时要注意多休息，不要太操劳，注意保暖，不要着凉。
患者有鼻息肉，也可能会致使打呼噜的症状，鼻息肉，如果比较大，有可能会致使患者呼吸道的阻塞，引来呼吸困难。如果是鼻息肉引来的打呼噜，需要有及时通过手术救治纾解症状，具体的手术方式以及手术路径，根据个人情况选择。在家庭护理当中要留意歇息，防止操劳。需要强调的是增强身体免疫力，保持心情舒畅，忌烟酒，忌辛辣。
应注意是不是有呼吸暂停的现象,如果有一定要到医院做睡眠呼吸监测.同时也不是会打鼾的小朋友都有问题,如果属于短暂性的打鼾,很有可能是因为鼻炎,鼻过敏等上呼吸道感染所导致,父母亲不用太过担心,如果是长期性,而且小朋友与同龄儿相比成长有迟缓,此时也必须前往医院进行检查治疗.
您打呼噜，也就是说一定要排除有炎症引来的打呼噜。可以做个鼻腔的仔细检查。看如何有鼻中隔弯曲，或者是变现体肥大的情况。打呼噜患者在及时救治之外，患者在生活中还需要有留意要保持良好的心情，好的心情对疾病的彻底恢复很有帮助，期望上述的答案可以帮助到您，谢谢!
