口腔溃疡很普通的一种疾病，很多人不以为意，总以为口腔溃疡几天会下去，不会带来影响。虽说这是常见的疾病，但因为发生时疼痛加上反复让一些人烦恼。其实口腔溃疡反复有原因，了解解清楚在日常远离可以防止被困扰。
口腔溃疡和缺乏维生素有关系吗？
有一定关系，导致口腔溃疡的原因有很多，其中一个就是缺乏维生素。大部分缺乏维生素B2，因为维生素B2会导致皮肤粘膜变干，易导致炎症感染，进而引起口角炎、舌炎、溢脂性皮炎、角膜炎等，长时间缺乏这种物质会导致口腔溃疡反复发生。
另外缺乏维生素C也容易导致口腔溃疡，维C是抗氧化物质，有解毒和抵抗癌症的作用。缺乏维c会使血管变脆，导致牙龈肿胀出血，使口腔黏膜受影响而反复发生溃疡。
导致口腔溃疡的原因有哪些？
1、免疫力下降
免疫力下降是西医上的说法，西医中的免疫包括细胞免疫和液体免疫。当身体被细菌或者其他病菌感染，抵抗力下降，免疫系统受影响，就会让口腔黏膜受到伤害而频频发生口腔溃疡。
2、遗传因素
口腔溃疡具有一定的遗传，家庭中有口腔溃疡病史的人比一般人更易患上口腔溃疡。也就是说父母一方患有反复性口腔溃疡，其子女患病的几率高达35%，双方父母都存在口腔溃疡，其子女患病率达到50%。
3、情绪不稳，压力过大
压力大，情绪不稳，心理负担重导致睡眠不足影响内分泌系统，抵抗力下降，口腔溃疡也就反复发生。
4、存在消化系统疾病
如慢性胃炎、肠炎、便秘、胃溃疡等，这些疾病会导致肠胃功能下降，食物堆积并且腐蚀发酵。
各种毒素会通过口腔传出体外，也就会伤害黏膜导致反复口腔溃疡。
5、上火
上火是指器官失调被热邪入侵导致的热症，火气旺盛，水分不足，口腔黏膜干燥也会导致溃疡。
温馨提示，口腔溃疡反复虽然有原因，了解清楚并且日常做好措施可以有效预防。如养成良好的卫生习惯、避免口腔黏膜受损、戒烟戒酒防止局部刺激、坚持锻炼提高抵抗力、保持良好情绪以及足够的睡眠时间让免疫系统恢复正常，这些都能保护口腔黏膜，保护身体，提高抵抗力，从而降低口腔溃疡反复发生率。
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总是口腔溃疡用任何类型牙膏都可以。根据研究来看，不管是什么类型的牙膏，里面含有的成分其实都不能够对口腔溃疡起到治疗作用，所以在牙膏的选择上面并没有非常严格的要求。不管是什么牙膏，只要保证每天正确刷牙，都能够预防缓解溃疡。因为口腔溃疡很可能是口腔卫生清洁不到位造成。所以，只要是每天正确刷牙，让口腔保持在干净清洁状态，对预防、促进溃疡恢复很有帮助。有条件再使用一些漱口液进行漱口，效果会更好。
应该是与闹肚子有关系的，这种情况如果是经常出现的话，还要留意是否与缺少维生素、缺锌等因素有关，还要留意刺激性食物、硬的食物等原因引发。这种情况可以服用口腔粘膜的溃疡散喷撒患处，并且口服牛黄上清片、维生素B2、葡萄糖酸锌片等药物来实施治疗，补充足够多的水分、不要饮酒、不要吃闹肚子、辛辣等刺激性食物，应当多吃新鲜水果蔬菜，长久不愈建议麻醉胸腺肽，卡介菌多糖核苷等来增强免疫力，对预防以后的病发也有帮助的。
患者如果平均每个月都会得一次口腔溃疡，可能是因为患者有复发性阿弗他溃疡这种疾病导致的。如果不是女性就有可能是其他因素导致，比如说患者压力过大，精神紧张，面临着考试，面临着工作升迁等等都有可能出现口腔溃疡。每个月都有口腔溃疡的发生，即可诊断为复发性口腔溃疡，复发性口腔溃疡的病因目前尚不明确，主要与以下几个因素有关：第一点，免疫因素，自身免疫力、抵抗力下降可以诱发口腔溃疡的发生。
得了口腔溃疡快速消肿一般的情况下可以用一些口腔溃疡散，效果还是不错的，或者是用西瓜霜喷剂，也可以用一些口腔溃疡含片，如果症状还是比较严重的话，最好去正规的医院检查一下，在医生的嘱咐下用药，平时也要注意多喝水，可以喝一些板蓝根水。
得了口腔溃疡，如果比较严重可以去医院口腔科咨询一下在医生的指导下用药治疗，平时不要吃辛辣、油炸的食物，也应当多吃蔬菜、胡萝卜、西红柿、水果，多喝水。平时也要留意消化维生素BL、B2、维生素C和锌。在晚上睡午觉前在受干扰区域滴蜂蜜也是一种很好的治疗方法。
引来口腔溃疡，顾名思义，就是再次发生在口腔黏膜上的溃疡，的原因是诸多方面的，如低烧发烫、病毒感染、睡眠不足、情绪变动、自动免疫因素和微量元素缺少等，一般可以自然自愈。将维生素粉涂抹在伤口处，是个快速活血的办法。建议平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒两类的，经常饮用菊花茶具备很好的预防工作效用。
患者得了口腔溃疡，有可能是缺乏维生素b2。口腔溃疡，病情复杂，病因尚未明确，不是缺少什么维生素。口腔溃疡的出现，一般是由于缺乏维生素C和维生素B2所引起的，但是也不可全认为是缺乏某类维生素引起的，出现口腔溃疡，可以药物治疗，配合使用牛黄上清片、复方硼酸溶液，青黛散、西瓜霜喷剂或者维生素片碾碎敷于患处。
患者经常长口腔溃疡，建议到医院口腔科或口腔黏膜科就诊，可以用一些药物来辅助治疗，比如说用免疫增强剂来治疗，所以使用到左旋咪唑片，有时候还会用肾上腺皮质激素类的药物来辅助治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
平时饮食一般的情况下尽量以清淡为主，吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜和水果，对预防口腔溃疡是有好处的，也要注意多喝水，可以喝一些板蓝根水，也要注意口腔的清洁卫生，勤刷牙漱口，或者是适量的补充一些维生素a维生素C。
得口腔溃疡最好的方式还是通过药物治疗，比如说可以使用西地碘含片或者是使用口服一段时间的西瓜霜喷雾来得到良好的调理治疗，防止出现更加严重的一些情况，多注意观察就可以了。
