男性在性生活中出现早泄的情况并不少见，早泄会降低性生活的质量，对夫妻生活也会有影响，生活习惯不好会导致男性出现早泄的情况，平时生活中要注意自身习惯，避免早泄问题出现，那么哪些原因会导致男性早泄？
什么因素会导致男性早泄？
1、导致早泄的原因
1、焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。
①婚前的仓促同房常在心情紧张下进行，力求快速射精（早泄）的条件反射一旦形成，即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。
②同房次数过少，一旦同房引起过分强烈的性兴奋（交感神经兴奋）而容易提早射精（早泄）。
③人际关系、家庭关系、夫妻关系不融洽，造成焦虑、紧张、畏惧都会引起早泄。
④缺乏自尊、受到挫折、感到内疚、耻辱感、自悲感等抑郁心情可造成早泄。
⑤缺乏性知识、同房技巧和经验等。
2、手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。
3、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。
2、器质性早泄的病因
1、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睪酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
2、引起交感神经器质性损伤的疾病：如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。
直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。
3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
3、提高性能力的食物
1、韭菜，又叫起阳草、懒人菜、长生韭、芦菜等，不仅质嫩味鲜，营养丰富，除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素外，还含有较多的膳食纤维，能培加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益，对预防肠癌有重要意义。韭菜含有挥发油及含硫化合物，能促进食欲、杀菌和降低血脂。韭菜还是传统中药，有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。
2、紫菜：含有丰富的蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸。性温，有温肾固精益气补虑之功效，适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症。男性常食用可强壮身体，增强体质和性功能。
3、荔枝：有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能，既可健身益颜，又可用于是治疗肾亏梦遗，健忘失眠。
常食荔枝能改善人的性能力，对遗精，阳痿，早泄，有辅助治疗作用。
4、枸杞子：有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜，培元乌发等功能，是提高男女性功能的健康良药，可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。枸杞子有增强机体免疫功能、促进细胞代谢、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弱性等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜、枸杞子有兴奋性神经作用及提高性功能。
5、松子：松子是重要的壮阳食品，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功能。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、吉强性功能等作用。对食欲不振、易疲劳、遗精、盗汗、多梦失眠、缺乏勃起力度者有较好疗效。
6、虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高，中医认为，虾味甘、咸、性温、有壮阳益肾、补清、通乳之功。
有常食虾，有强身健体的效果。
7、牡蛎：又称蛎蛤、蚝子，含有丰富的锌元素及铁、磷、钙优质蛋白质、糖类及多种维生素。有滋阴潜阳，补肾涩精功效。男性常食牡蛎可提高性功能及精子的制量，对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的食疗效果。
8、泥鳅：富含丰富蛋白、脂肪、维生素A、维生素B1、叶酸、铁、磷、钙等营养物质。对调节性功能有较好的作用。混鳅中含有一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男性常食泥鳅可滋补强身。
9、狗肉：狗肉味甘、性温、具有益脾和胃、壮阳补肾、暖腰膝、壮气力等功效。
黑豆炖狗肉，食肉饮汤，可治疗联痿、早泄
10、羊肾：又称羊腰子，含有丰富蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质，性温，有生精益血，壮阳补肾功效。适用于肾虚阳痿者食用。
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原发性的早泄令较多的男性朋友特别的困扰，不但给身体的健康带来了危害，而且还会影响到夫妻间的性生活，导致原发性早泄的原因和心理原因有关，多数的男性朋友会因为心理问题而出现了原发性早泄的症状，比如平时紧张、焦虑的工作会引发该病的发生，各种自罪感、焦虑不安、不安感等都是不良的因素。有的部分男性朋友会因为生殖器官的原因引发原发性早泄的出现，很多的男性因为阴茎感觉过敏或者是感觉神经兴奋性的增高，射精中枢对于阴茎感觉的分辨功能严重的失调，从而陷入到了该病当中，影响到了男性朋友的健康，为此男性朋友要重视原发性早泄的发生，关注自己的阴茎勃起情况。
原发性早泄的症状表现出为在实施正常的性生活时阴茎过早射精。严重的原发性早泄表现出为男性在阴茎勃起之后尚未插进阴道之前、正当插进或刚刚插进尚未抽搐时便再次发生射精。度敏感，一有性运动或性刺激立刻就会射精。早泄这种疾病不易纾解。患者朋友理应保持良好的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能降低患者抗衡早泄的信心，认为这样一定能获得康复。
原发性早泄的治疗要领有很多，例如药物治疗，物理治疗，综合治疗，手术治疗等等。具体的您目前适合哪种治疗要领需要您先到医院做一个效用的检观察到底是什么原因引起的早泄问题，明确病因后才华凭据您的情况制定治疗的要领;，相信大家都知道原发性早泄对患者的伤害比较大，因此要尽快接受治疗，生活中要注意饮食问题，饮食以清淡为主，不要吃刺激性食物。而且必要时可以定期复诊。
原发性早泄大多数是由于各种原因引来神经末梢太过敏感，刺激阀值过低引来的。治疗原发性早泄有几种方法,比如说临睡前推拿，每晚睡午觉前用手轻按关元，气海，中极等穴位。决定早泄外用药，最好选那些比较成熟的，要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，祝您早日恢复健康!
原发性早泄采用手术救治也是比较靠谱的，但是必须决定比较正规成熟的医院实施手术，建议最好先去医院做个详细仔细检查诊断几下，如果可以保守救治的话，建议最好是先保守救治，因为生殖器部位实施手术的话，也是拥有许多风险的，但是目前的医疗水平技术还是比较完善的，必须积极互相配合救治。需求注意放松心情，保持乐观的心态，避免过度性生活。
包皮过长引起的早泄，在严重时可以考虑进行手术治疗。常见的手术方式为包皮环切术，在术后能够使阴茎头完全露出，经常与内裤摩擦，会使阴茎的敏感度逐渐降低，延长性生活时间，改善早泄。如果长期存在包皮过长，还有可能会反复引起包皮龟头炎。在手术后，能够降低包皮龟头炎的发病几率。因此，存在包皮过长的成年男性，可以考虑进行包皮环切手术。在术后，需要做好手术切口部位的护理，避免出现继发性感染，通常在术后一个月左右会恢复正常。
可以去医院看看早泄还是和慢性前列腺炎有关的。另外，早泄，性刺激时既有睾丸肿大胀痛感，无论是静索静脉曲张，或睾丸鞘膜积液，还是附睾炎，中医治疗有优势第二，吃中药（中草药或中成药）最好找中医看看,正确中医辨证，分清中医证型，是用好中药的关键第三，西药方面可用必利劲试试看。
医治早泄这种性功能障碍，首先需要有诊断病因和医治的地点是没区别的，一般同一个等级的医院医治的标准医治原则都是相同的，个人建议去当地的三级甲等医院或者是二级甲等医院，泌尿外科进行额外的体格检查，针对致病菌采用敏感的抗生素，如果是由于性激素排泄增加的话，还需要有补充激素水平。
只要我们注意我们就一定会早点发现自己如何有早泄的症状。如果我们一旦发现自己有早泄的症状，我们就一定要及时及早的治疗。这样才绝不会使早泄进一步继续恶化对我们身体带给更加严重的后果。早泄病情易反反复复，需要有长期的口服药物。而且对于男性患者来说，要立刻去专业正规的医院诊病，根据仔细检查结果再考虑治疗。并且注意戒烟戒酒。
可以采用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调养或养精固本丸，注意休息。多食一些具备补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.早泄对患者们带给的伤害是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重饮食问题，以清淡食物为基础，期望早泄患者能获得专业治疗。
