吃什么可以最快拉肚子

发布时间: 2024-04-11 14:16:51

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便秘是一个常见的问题,经常发生便秘的人一定会受到很大的影响,所以一旦发生便秘之后,应该想办法解决。那么可以通过改变饮食来解决便秘的问题,比如多吃一些蔬菜水果。可是对于一些便秘严重的人来说却是很难解决的,那么吃什么可以最快拉肚子呢?

吃什么拉肚子最见效

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃西瓜。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

3、吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

4、加盐的白粥

腹泻的时候,则可以吃一些加盐的白粥,不过要记得不能放肉。因为如果是肠胃炎引起腹泻的话,则饮食需要保持清淡,而且加盐的白粥不仅可以补充体力,而且还能减轻肠胃的负担。

5、胡萝卜汤

大多数人都知道胡萝卜是不错的止泻食物,那如果出现拉肚子的话剧可以适当的喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用。

6、香蕉

正常情况下导致的腹泻可以适当吃香蕉,而疾病导致的腹泻,那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒,味甘性寒,可清热润肠,脾虚泄泻者不宜吃香蕉。

7、苹果

苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

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精彩问答

  • 慢性胃炎会出现呕吐腹泻吗

    慢性胃炎也可能会引起呕吐、腹泻的,但这并不是慢性胃炎的主要症状,只有少部分患者会出现呕吐腹泻。慢性胃炎患者大多会出现腹胀、腹痛,从而影响消化能力,出现胃排空延迟,食物在胃中停留过程当中会对胃壁造成刺激,由于胃内积聚过多的食物或者异常发酵,产生过多的气体,超出胃的容量会引起呕吐。如果慢性胃炎患者没有注意饮食,吃了生冷、刺激、辛辣的食物,这些食物未完全消化已经排入肠道,刺激肠道蠕动增强、增快从而引起腹泻。

  • 慢性胃炎会出现腹泻症状吗

    慢性胃炎是会出现腹泻症状的。慢性胃炎会刺激肠道黏膜,就会导致患者的肠胃功能紊乱,因此患者会出现腹痛腹胀的现象,严重时还会出现腹泻的症状。慢性胃炎是由于幽门螺旋杆菌感染、饮食不干净、长期暴饮暴食、药物刺激以及情绪压力过大等,都可能会导致慢性胃炎的症状产生,患者就会出现腹部不适。建议患者可以适当服用抗生素药物以及抑制胃酸分泌的药物,进行缓解治疗,如果腹泻严重,应适当吃止泻药物缓解症状,防止病情加重。

  • 腹痛腹胀腹泻肠鸣屁多

    慢性胃炎是胃黏膜受损进食过多时,导致食物在胃内储留时间过长产生气体过多形成腹痛,腹胀、腹泻、肠鸣、屁多等症状。可以用药物治疗应用雷贝拉唑、达喜、莫沙必利,治疗两周左右如果症状仍然不见减轻及时去医院检查胃镜。建议平时注意清淡规律饮食,少吃辛辣、生冷硬、刺激性食物,少吃烧烤、油炸、腌制食品。

  • 慢性胃炎会导致腹泻吗

    慢性胃炎一般不会导致腹泻,但不排除胃炎严重引起的消化系统紊乱引起的腹泻。慢性胃炎症状通常有消化不良、上腹部隐痛、食欲减退、反酸、恶心等,严重的还会出现贫血、消瘦、腹泻等。症状轻的不需要特殊治疗,可通过饮食调整或者生活习惯调整来缓解,尽量不吃生冷,油腻,刺激性食物,平时可以吃益生菌调理肠胃,症状严重的需要规范治疗。

  • 慢性胃炎严重的会出现腹泻吗

    慢性胃炎一般是不会直接导致腹泻的。慢性胃炎的主要症状是腹痛、腹胀,而且容易伴有恶心呕吐、食欲不振等身体不适感,出现腹泻有可能是由于腹部受凉,或者是胃肠道出现炎症等原因所造成的。出现慢性胃炎可以在医生的指导下使用药物来进行治疗;如果伴有腹泻的症状,需要及时去医院做检查;胃肠道有炎症的情况下需要及时消炎治疗;如果出现胃肠道功能紊乱,可以在医生指导下使用益生菌来调理肠道菌群。腹泻期间要注意补充体内的水分,可以多喝一些温水。

  • 慢性胃炎会不会引起腹泻

    慢性胃炎有可能会引起腹泻。尤其是慢性胃炎急性发作时,有可能会出现胃肠道症状,多表现为腹泻。这个时候腹泻一般比较轻,只是表现出大便不成形。如果患有慢性胃炎的同时出现腹泻的症状,需要进一步检查是否存在肠道疾病的可能性。检查时一般多需要进行肠镜检查,根据肠镜检查可以直观地看到肠道内是否有占位性病变存在、肠粘膜损伤情况以及是否存在息肉的可能性。出现腹泻的症状时,还需要进行检查大便常规,根据检查结果确定腹泻的原因。

  • 头晕想吐还憋气还腹泻拉的都是水怎么办

    感觉饿是好现像,证明有转好。拉也要吃,吃了好补充体力,可吃点温热易补充的粥类和酸奶。拉肚子可以剔除体内的毒素。病毒感染引来的恶心呕吐一般无腹痛。建议口服蒙脱石散,一次一包,一天三次,并口服抗病毒药物。恶心呕吐严重要多喝糖盐水,天热失水就危显了,乏力或心率快的话就考虑低钾,需立即去医院输液,藿香正气水可以喝,也会有稳定效用,但仍需服食蒙脱石散和抗病毒药。

  • 感染性腹泻和非感染性腹泻的区别

    想霍乱胡菌,伤寒这些都是可以引起腹泻的,都是可以引起细菌感染性的腹泻,非感染性腹泻它有一些是表现为急性,有一些表现的是慢性,这里,有一部分比如说,由于肠道功能的紊乱,胃肠功能的紊乱,可以表现是腹泻,但是它是非感染的。另外的像肠道肿瘤,乃至甚至于风湿免疫方面的疾病它也表现是腹泻,有一些肠道受刺激之后,所造成的这个肠功能的,肠道的蠕动的加快,胃肠功能的紊乱,这个都是可以导致腹泻,这是一大类的,非感染性的腹泻。

  • 10月婴幼儿腹泻间该怎么食补?

    十个月的孩子腹泻得很厉害,已经十多天的时间了,可能会是消化不良或者肠胃炎致使的。应当多给孩子吃点小米粥或者蒸苹果等养胃的食物,给宝宝做个腹部冷敷,留意腹部防寒,规律的给孩子换尿布,提供辅食不要太乱,可以带孩子去儿科复诊,确认病因再救治。

  • 刚出生婴儿腹泻怎么办

    刚出生婴儿腹泻主要是因为宝宝刚刚出生,机体对外界环境还不完全适应,很容易因受凉刺激,或者母乳喂养的母亲进食不合理等因素所致。缓解方法主要是加强宝宝居住的环境护理,房间内的温度不宜低于22℃,要加强孩子的穿衣盖被的护理,尤其是腹部要禁止暴露。同时,母乳喂养的母亲要加强饮食结构调整,饮食要以清淡、易消化为主,避免进食寒凉食物等。另外,建议家长要适当地给宝宝做一些腹部热敷或者按摩,帮助缓解腹泻症状。因为宝宝还比较小,一般不建议采取药物治疗的方法缓解。

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