胃萎缩性胃炎怎么保养

胃萎缩性胃炎即慢性萎缩性胃炎，若不及时治疗可逐渐向幽门螺杆菌阳性、肠化生和异型增生的方向发展。因此患者在饮食上应以清淡易消化为主，避免食用辛辣刺激的食物，同时还要戒烟、戒酒等。

1.多吃富含维生素的蔬菜水果：如菠菜、苹果等，其中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够补充身体所需的营养物质，并且还具有促进胃肠蠕动的作用，从而缓解便秘的情况发生。

2.适量进食肉类食物：比如瘦肉、鸡肉等，此类食物中含有丰富的蛋白质成分，适当进食后能够补充身体能量，而且还可以增强体质及抗病能力。

3.少吃腌制类食品：包括咸鱼、腊肉等，以免加重对胃黏膜的损伤。

4.避免暴饮暴食：日常生活中要注意规律进餐，不可过饥或过饱，否则会增加肠胃负担，导致病情进一步加重。

5.其他方面：除上述内容外，还需要注意劳逸结合，保持心情舒畅，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于机体恢复。

除此之外，还需遵医嘱服用药物进行治疗，例如阿莫西林胶囊、硫糖铝片等。必要时需通过内镜检查发现有恶变倾向者，则需要及时配合医生进行手术处理。另外，在用药期间要严格遵循医嘱，不可以自行盲目使用，以免因用药不当而引起不良后果。