什么是腰肌筋膜炎和腰肌劳损
腰肌筋膜炎和腰肌劳损是两种常见的腰部软组织疾病，主要表现为腰部疼痛和活动受限。腰肌筋膜炎是腰背部筋膜及周围组织的无菌性炎症，腰肌劳损则是腰部肌肉及其附着点的慢性......
腰肌劳损的症状有哪些
腰肌劳损的症状主要有腰部酸痛、活动受限、局部压痛、肌肉僵硬、反复发作等。腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的慢性损伤性炎症，多与长期姿势不良、过度劳累等因素有关。...
腰肌劳损的症状有哪些
腰肌劳损主要表现为腰部酸痛、僵硬、活动受限等症状。主要有腰部慢性钝痛、晨起或久坐后疼痛加重、局部肌肉紧张、弯腰困难、疼痛向臀部放射等表现。...
腰肌劳损是什么引起的
腰肌劳损可能由长期姿势不良、急性损伤未愈、肌肉力量不足、腰椎结构异常、寒冷潮湿环境等因素引起，通常表现为腰部酸痛、活动受限、局部压痛等症状。腰肌劳损可通过热敷理......
腰肌劳损是怎么一回事儿
腰肌劳损可能由长期姿势不良、腰部肌肉急性损伤、腰椎退行性病变、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、功能锻炼、手术治疗等方式缓解......
1.56万阅读
在还没开始痛之前改善你的骨骼
腰酸背痛可能是因为身体姿势走样了，很多人腰背部的莫名酸痛其实来自于姿势的不正确。我曾经接诊过一位患者，她弯腰捡乒乓球的时候突然感觉腰部疼痛难忍，当时就不能动了。......
术后戴护腰别超过两周
生活中有不少人在腰部不适时会考虑佩戴护腰，但不同于护膝、护腕等运动保护品，护腰的佩戴是有严格限制的，若使用不合理，不但不保护腰部，反而更伤身。...
