运动损伤有哪些分类
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的
阅读：1.32万
体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。运动损伤不同与一般的工农业生产和日常生活中的损伤，他多与体育运动项目及技战术动作特点密切相关，为此常有些运动损伤便以其运动项目冠名。
例如：“网球肘”、“足球踝”、“跳跃膝”。运动损伤也常与运动训练水平，运动环境与条件等因素有关。
1、 按受伤的组织结构分类：
皮肤损伤、肌肉、肌腱损伤，关节软骨损伤，骨及骨骺损伤，滑囊损伤，神经损伤，血管损伤，内脏损伤等。
2、运动损伤按时间分类：
新伤和旧伤。
3、按损伤的病程分类：
急性损伤：直接或间接外力一次作用而致伤者，伤后症状迅速出现，病程一般较短
慢性损伤：陈旧伤，急性损伤后因处理不当而致反复发作者;劳损伤，由于局部运动负荷量安排不当，长期负担过重超出了组织所能承受的能力，局部过劳致伤。症状出现缓慢，病程迁延较长。
4、按性质分类：
开放性损伤：伤后皮肤和黏膜的完整性遭到破坏，受伤组织有裂口与体表相通。如擦伤、刺伤、切伤、撕裂伤及开放性骨折等。
闭合性损伤;伤后皮肤或黏膜仍保持完整，无裂口与体表相通。例如：挫伤、关节韧带扭伤、肌肉拉伤、闭合性骨折等。
5、按程度分类：
轻度损伤：伤后锻炼者仍能按计划参加体育锻炼。
中度损伤：伤后不能按计划进行训练，需停止患部活动。
重伤：受伤后不能训练。这种方法适合运动队或体育院校。
6、按运动技术与训练的关系分类：
运动技术伤：与运动项目、技战术动作密切相关的损伤，例如：网球肘、投掷肘等，多为局部组织过劳。
非运动技术伤：多为运动中的意外伤。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关文章
最佳的运动锻炼时间是何时
最佳的运动锻炼时间因人而异，主要取决于个人作息习惯、运动目标以及身体状况。晨练有助于提升代谢效率，午后运动能缓解疲劳，而晚间锻炼则可能影响睡眠质量。
运动为什么会让人有酸疼的感觉
运动后出现酸疼感主要与乳酸堆积、肌肉微损伤及炎症反应有关。这种生理性反应通常在运动后12-48小时达到高峰，医学上称为延迟性肌肉酸痛。
运动损伤发病的潜在因素
运动损伤发病的潜在因素主要有肌肉力量不足、运动前热身不充分、运动姿势错误、运动装备不合适以及过度疲劳等。运动损伤可能与运动方式、个人体质、环境因素等有关，建议根...
