乳腺增生怎么办
很多患者出现了乳房疼痛的现象,而被诊断为乳腺增生,但是也有很多患者是没有任何症状的,因此也容易被忽视,乳腺增生发展不好的话是会引起并发症的,所以必须要调理和治疗,那乳腺增生怎么办呢?
1、心理疗法
心理上的治疗对乳腺增生患者是非常重要的,有些患者可能会缺乏对乳腺增生相关的认识,导致过多的心理压力和负担,情绪紧张忧虑,因而加重了体内的内分泌失调的症状,还会使增生的症状加重,所以一定要排除这种不正确的心理因素,对于心理承受能力比较差的患者,一定要更加注意,一定要少生气,保持心情的愉悦和放松,心态平和,对乳腺增生的恢复是有很大的帮助的。
2、生活调理
改变饮食,患者要少食用油炸食品和动物脂肪含量高的食物,要多吃蔬菜和水果类,还可以多吃粗粮,玉米红薯等等,另外,患者可以多食黑豆和黄豆,多吃核桃,黑芝麻和一些菌类食物。生活作息方面也是很重要的,一定要有规律,避免压力过大,要注意休息,可以慢慢的调节内分泌,并且保持大便的通畅,会慢慢减轻乳腺增生引起的乳房胀痛感,最后就是要加强身体的锻炼,提高身体的免疫和抵抗力。
3、中医中药治疗
中医认为乳腺增生症始于肝郁,而后血瘀痰凝成块,治宜疏肝理气,活血化瘀,有些患者还可服用中成药,以缓解病情。
4、手术治疗
如患者果乳腺增生的情况比较严重的话,必要时在医生的指导下可以采取手术治疗,同时必须要排除乳房恶性病变的可能性,如果乳腺增生引起的乳房肿块比较硬,和乳腺癌比较难区别的时候,就需要通过手术检查来做进一步的诊断了。
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