痛经疼晕了咋办
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痛经是妇科常见的症状之一，是指行经前后或
2020-12-25 17:32 阅读：1.52万
痛经是妇科常见的症状之一，是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛，坠涨有腰酸或其他不适症状，严重者影响生活和工作。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经的发生主要月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高有关。原发性痛经，还受精神神经因素影响，疼痛主观感受源于个人的痛阈有关一般情况下，要重视心理治疗，消除紧张和顾虑，可缓解疼痛，足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼均对缓解疼痛有一定的帮助，不能忍受，可以应用药物，比如布洛芬。
痛经吃什么食物好
痛经并不是靠食物能明确改变的，主要是在痛经期间不要吃冷食，月经前后要注意保暖。也不要吃生冷的东西，否则这些冷刺激有可能导致子宫平滑肌收缩痉挛而加重痛经的症状，或者导致腹部以及其它不舒服等症状。痛经进行热疗会很快的缓解平滑肌的痉挛，可以达到比较快的止痛效果，只有很严重的情况才要药物止痛。
痛经吃东西有禁忌吗
痛经，可以吃一些清淡的食物，可以喝一些热水，这样就可以缓解疼痛，痛经的时候，有一些东西是不能吃的，比如不能吃一些生冷的食物，也不能吃的太辣，还有也不能饮酒，如果吃了这些太辣的东西，盆腔的淤血就会加重，痛经就会更加的严重。如果痛经很严重，通过一些食物和一些物理的方法不能缓解，就可以吃一些痛经的药，比如酮洛芬的缓释胶囊，布洛芬的缓释胶囊，这些药物都是有效果的。它的作用机制就是抑制非甾体的一些物质，可以使疼痛得以缓解，但是有的时候反复的痛经，还是需要做一个B超，看一下子宫和卵巢的情况。
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