女士小便疼有血可能由尿路感染、泌尿系统结石、膀胱炎、尿道损伤、妇科炎症等原因引起，可通过抗感染治疗、排石治疗、局部护理、药物镇痛、妇科治疗等方式缓解。

1、尿路感染

尿路感染是女性小便疼痛带血的常见原因，可能与细菌逆行感染尿道有关，通常表现为尿频尿急、排尿灼热感等症状。治疗需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，同时增加水分摄入促进细菌排出。日常需保持会阴清洁，避免憋尿。

2、泌尿系统结石

输尿管或膀胱结石移动时可能划伤黏膜导致血尿伴剧烈疼痛，常伴有腰部放射痛。确诊需进行超声检查，较小结石可遵医嘱服用排石颗粒配合多饮水，疼痛明显时可使用双氯芬酸钠栓缓解。结石直径较大时可能需要体外冲击波碎石治疗。

3、膀胱炎

膀胱黏膜炎症可能导致排尿末疼痛和肉眼血尿，常见于饮水不足或免疫力低下时。治疗可选用磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物，配合热敷下腹部缓解痉挛。急性期需卧床休息，每日饮水量应达到2000毫升以上，避免进食辛辣刺激性食物。

4、尿道损伤

性生活过度激烈、尿道器械检查等可能导致尿道黏膜损伤出血，表现为排尿时刺痛和鲜红色血尿。轻度损伤可通过多饮水冲刷尿道，使用银花泌炎灵片预防感染。恢复期间应禁止性生活，避免骑跨动作，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。

5、妇科炎症

宫颈炎、阴道炎等妇科疾病可能蔓延至尿道口引起排尿不适，常伴有异常阴道分泌物。需进行白带常规检查，确诊后可选用保妇康栓联合阿奇霉素分散片治疗。日常应注意经期卫生，避免使用碱性洗液过度清洁会阴，同房前后做好清洁工作。

出现小便疼痛带血症状时应及时留取清洁中段尿进行化验，明确病因后针对性治疗。治疗期间每日用温水清洗外阴，选择透气棉质内裤并勤换洗。饮食宜清淡，多食用西瓜、冬瓜等利尿食物，限制咖啡因和酒精摄入。若症状持续或出现发热、腰痛需立即复诊，警惕肾盂肾炎等严重并发症。月经期需注意区分经血与血尿，必要时进行尿常规复查。