气虚多见于功能减退，也就是亚健康状态，不一定有病。气虚需要吃补气的药物，药物有人参、黄芪、党参，还可以吃中成药有补中益气。说话有气无力，中气不足，经常觉得疲累、不想说话，可以通过山药薏仁茶进行调理，以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝，可使中气足、精神好、脸色佳。