经期延长的原因有很多，最常见的就是内分泌紊乱引起的，也有子宫肌瘤，卵巢囊肿，宫颈炎等。女性正常的月经时间是3到7天，如果超过7天，就是月经时间过长。如果体质差，可以考虑适当增加营养，适当运动，提高身体体质。