月经期饮食宜温不宜冷，主要是说不能吃一些生冷食品，特别是冰激凌、冷饮之类的食品，即使在炎热的夏季也不能食用。柿子就是偏凉性的，所以最好少吃。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。