心脏隐隐作痛可能与心肌缺血、肋间神经痛或胃食管反流等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗或就医检查等方式干预。

心肌缺血引起的隐痛通常与冠状动脉供血不足有关，可能伴随胸闷、气短等症状。肋间神经痛多由局部炎症或外伤导致，疼痛常呈针刺样且随呼吸加重。胃食管反流引发的疼痛易与心绞痛混淆，多伴有反酸、烧心等消化道症状。日常需避免剧烈运动及情绪激动，发作时可尝试静卧休息。若疼痛持续或加重，需完善心电图、胃镜等检查明确病因。

建议保持低盐低脂饮食，戒烟限酒，定期监测血压血糖等指标。