左眼疼痛可能由视疲劳、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过休息、药物、手术等方式治疗。

1. 视疲劳

长时间用眼导致眼肌紧张，表现为酸胀感，可通过热敷、远眺缓解，无须用药。

2. 结膜炎

细菌或病毒感染引发结膜充血，伴随分泌物增多，可使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、妥布霉素滴眼液治疗。

3. 角膜炎

角膜损伤或感染导致畏光流泪，可能与隐形眼镜使用不当有关，需用更昔洛韦眼用凝胶、氟米龙滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液。

4. 青光眼

眼压升高压迫视神经，常伴头痛恶心，需及时就医进行降眼压治疗或手术干预。

避免揉搓眼睛，保证充足睡眠，若疼痛持续或加重应尽早就诊眼科。