关节炎膝盖肿可通过热敷、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。关节炎膝盖肿胀通常由滑膜炎症、关节积液、软骨磨损、继发感染等原因引起。

1、热敷

早期肿胀可采用40℃左右热毛巾每日敷20分钟，促进局部血液循环。注意避免烫伤皮肤，急性红肿期禁用热敷。

2、药物治疗

可能与滑膜增生、炎性介质释放等因素有关，通常表现为关节发热、晨僵等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。

3、关节腔注射

可能与软骨退变、骨赘刺激等因素有关，通常表现为活动弹响、屈伸受限等症状。医生可能建议玻璃酸钠注射液或糖皮质激素进行关节腔注射。

4、手术治疗

晚期严重病例可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。手术适应证需由骨科医生评估关节破坏程度后确定。

日常应避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，肥胖患者需控制体重，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。