毛孔粗大可通过皮肤护理、医美治疗、药物干预等方式改善，恢复程度与毛孔类型、护理方式等因素有关。

1、皮肤护理

日常使用含果酸、水杨酸的护肤品帮助角质代谢，配合控油保湿产品减少皮脂分泌，长期坚持可改善轻度毛孔粗大。

2、医美治疗

光子嫩肤通过光热作用刺激胶原重塑，点阵激光可针对性改善深层毛孔，需由专业医生评估后选择合适方案。

3、药物干预

维A酸乳膏能调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶可抑制油脂分泌，烟酰胺制剂有助于收缩毛孔，均需在医生指导下使用。

4、生活习惯

避免熬夜及高糖饮食，做好防晒减少光老化损伤，定期清洁防止毛孔堵塞，从源头降低毛孔扩张风险。

建议联合多种方式综合改善，顽固性毛孔粗大需就医评估是否伴随脂溢性皮炎等皮肤疾病。