芦荟胶和除疤膏的选择需根据疤痕类型和皮肤状态决定，轻度表皮损伤可优先使用芦荟胶，增生性疤痕或陈旧性疤痕更适合除疤膏。

1、芦荟胶

含天然芦荟多糖和维生素E，适用于晒伤、浅表擦伤等轻度皮肤损伤，具有保湿消炎作用，但对深层疤痕效果有限。

2、除疤膏

含硅酮类或洋葱提取物等活性成分，适用于手术疤痕、烧伤疤痕等增生性病变，通过抑制纤维增生改善疤痕外观。

3、联合使用

急性期伤口愈合后可先用芦荟胶舒缓，疤痕形成后过渡到除疤膏，但需间隔2小时以上避免成分相互作用。

4、注意事项

过敏体质需先做皮试，感染性伤口禁用除疤膏，瘢痕体质或超过6个月的陈旧性疤痕建议就医评估激光或注射治疗。

日常护理中避免抓挠疤痕部位，外出时加强防晒，深部疤痕建议在皮肤科医生指导下选择医用硅酮贴片等专业治疗。