身上起红斑可能由蚊虫叮咬、接触性皮炎、湿疹、银屑病等原因引起，通常表现为皮肤瘙痒、红肿或脱屑等症状。

1、蚊虫叮咬

蚊虫叮咬可能导致局部皮肤出现红斑，伴有瘙痒或轻微肿胀。避免抓挠患处，可使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。

2、接触性皮炎

接触性皮炎通常由皮肤接触过敏原或刺激物引起，表现为红斑、丘疹或水疱。避免接触致敏物质，可使用氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏治疗。

3、湿疹

湿疹可能与皮肤屏障功能障碍或免疫异常有关，常见症状包括红斑、丘疹和渗出。保持皮肤清洁湿润，可使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏、卤米松乳膏控制病情。

4、银屑病

银屑病属于慢性炎症性皮肤病，典型表现为边界清楚的红斑伴银白色鳞屑。需遵医嘱使用卡泊三醇软膏、阿维A胶囊、甲氨蝶呤片进行系统治疗。

日常应注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓，穿着宽松棉质衣物，如症状持续加重或伴随发热等全身症状应及时就医。