子宫切除后腰疼可能与手术创伤、盆腔粘连、腰椎退行性病变、泌尿系统感染等因素有关，可通过药物镇痛、物理治疗、康复锻炼等方式缓解。

1、手术创伤

手术过程中肌肉或神经牵拉可能导致暂时性腰疼，通常伴随切口周围酸胀感。术后早期可通过热敷、卧床休息缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等药物。

2、盆腔粘连

术后盆腔组织粘连可能压迫神经引发慢性腰痛，常伴有下腹坠胀感。可通过低频电刺激、超声波治疗改善，若症状持续需考虑腹腔镜粘连松解术。

3、腰椎退行性病变

年龄增长或长期姿势不良可能加重腰椎间盘突出等问题，表现为活动后疼痛加剧。建议加强腰背肌锻炼，疼痛发作时可使用双氯芬酸钠、甲钴胺或盐酸乙哌立松等药物。

4、泌尿系统感染

术后导尿或免疫力下降可能引发肾盂肾炎等感染，多伴随尿频尿急症状。需进行尿常规检查确诊，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素氨丁三醇。

术后3个月内避免提重物，补充钙质和维生素D有助于骨骼恢复，若疼痛持续超过2周或伴随发热需及时复查。