眼睛干涩可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，或遵医嘱使用环孢素滴眼液等抗炎药物。建议就医明确病因后针对性用药，避免长期自行使用含防腐剂的眼药水。

1、人工泪液

玻璃酸钠滴眼液模拟天然泪液成分，适用于轻度干眼症，能缓解角膜干燥和异物感。聚乙烯醇滴眼液可延长泪膜破裂时间，羧甲基纤维素钠滴眼液具有良好保水性。

2、抗炎药物

环孢素滴眼液适用于中重度干眼伴炎症反应，需在医生指导下使用。氟米龙滴眼液可短期控制免疫性干眼症状，但长期使用可能升高眼压。

3、促分泌药物

毛果芸香碱滴眼液通过刺激泪腺分泌改善干燥，可能引起瞳孔缩小等副作用。瑞巴派特滴眼液可促进黏蛋白分泌，增强泪膜稳定性。

4、营养补充

含维生素A的凝胶可修复角膜上皮损伤，Omega-3脂肪酸补充剂有助于改善睑板腺功能。严重干眼可考虑自体血清滴眼液。

日常使用电子设备时注意20-20-20法则，增加环境湿度，佩戴湿房镜可减少泪液蒸发。若症状持续加重或伴视力下降需及时就诊。