血压正常值在不同年龄阶段有所差异,主要分为新生儿、儿童、青少年、成年人和老年人五个阶段。
新生儿收缩压约为70-90毫米汞柱,舒张压约为50-60毫米汞柱,血压会随着月龄增长逐渐升高。
1-12岁儿童收缩压约为90-110毫米汞柱,舒张压约为60-75毫米汞柱,血压随年龄增长每年上升约1-2毫米汞柱。
13-18岁青少年收缩压约为100-120毫米汞柱,舒张压约为60-80毫米汞柱,接近成人标准。
18岁以上成年人理想血压为收缩压<120毫米汞柱且舒张压<80毫米汞柱,正常高值血压为收缩压120-129毫米汞柱且舒张压<80毫米汞柱。
65岁以上老年人血压可略高于成年人标准,但收缩压仍应控制在150毫米汞柱以下,合并慢性病者需更严格管控。
建议定期测量血压,保持低盐饮食和适度运动,发现血压异常及时就医评估。