中低度近视通常指近视度数在100度到300度之间，属于轻度视力屈光不正，主要分为低度近视100-300度、中度近视300-600度两类。

1、低度近视

近视度数在100-300度，裸眼视力可能下降但日常活动影响较小，多数通过框架眼镜或隐形眼镜矫正。

2、中度近视

近视度数在300-600度，视远物明显模糊，需持续佩戴矫正镜片，可能伴随视疲劳或夜间视力下降。

3、矫正方式

可选择框架眼镜、角膜接触镜或角膜塑形镜，18岁以上可考虑激光手术，需定期复查眼底预防并发症。

4、注意事项

控制用眼时间，保证每天2小时户外活动，避免度数加深，高度近视患者需重点防控视网膜病变风险。

建议每半年进行验光检查，保持良好用眼习惯，饮食注意补充维生素A和叶黄素等护眼营养素。