窦性心动过速多数情况下不属于心脏病，可能是生理性反应或疾病伴随症状，常见原因有运动应激、发热贫血、甲状腺功能亢进、心力衰竭等。

1、运动应激

剧烈运动或情绪激动时交感神经兴奋，心率可超过100次/分，属于正常生理反应，平静休息后多可自行缓解，无须特殊治疗。

2、发热贫血

感染发热或贫血时心脏代偿性加速供氧，可能伴随头晕乏力，需针对原发病治疗如补铁纠正贫血，或使用布洛芬等退热药物。

3、甲亢

甲状腺激素过量导致代谢亢进，常伴多汗消瘦，需服用甲巯咪唑抑制甲状腺素合成，或采用放射性碘治疗。

4、心力衰竭

心脏泵血功能下降时通过增快心率代偿，可能伴有呼吸困难，需使用美托洛尔控制心率，同时联合呋塞米减轻心脏负荷。

日常避免摄入咖啡因及酒精，定期监测静息心率，若持续超过120次/分或合并胸痛晕厥，需心内科进一步评估。