喉咙老是干痛可能与空气干燥、用嗓过度、咽喉炎、反流性食管炎等因素有关。

1、空气干燥

干燥环境会导致咽喉黏膜水分蒸发过快，引发干痛感，可使用加湿器调节湿度。

2、用嗓过度

长时间说话或大声喊叫会使声带疲劳，建议每小时休息10分钟并少量多次饮水。

3、咽喉炎

病毒或细菌感染可引起咽喉黏膜充血肿胀，表现为灼痛感，需遵医嘱使用阿莫西林、西瓜霜含片等药物。

4、反流性食管炎

胃酸刺激咽喉部黏膜会导致慢性干痛，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。

日常可饮用蜂蜜水或罗汉果茶滋润咽喉，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过两周需耳鼻喉科就诊。