狭窄性腱鞘炎可通过热敷理疗、药物治疗、支具固定、局部封闭等方式治疗。狭窄性腱鞘炎通常由慢性劳损、外伤、风湿性疾病、解剖结构异常等原因引起。

1、热敷理疗

热敷理疗适用于早期症状，通过促进局部血液循环缓解疼痛。每日重复进行15-20分钟热敷，配合轻柔按摩有助于减轻炎症。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素。药物需在医生指导下使用，避免长期服用。

3、支具固定

定制支具可限制患指活动，减少肌腱与腱鞘摩擦。建议夜间持续佩戴，白天间断使用，固定时间一般不超过3周。

4、局部封闭

对顽固性病例可采用利多卡因联合糖皮质激素鞘内注射。操作需严格无菌，重复治疗间隔不少于3个月，每年不超过3次。

急性期应避免手指过度屈伸动作，康复期可进行抓握力训练。若保守治疗无效或出现弹响指，需考虑腱鞘切开松解术。