心悸的症状主要表现为心跳异常感，可能由情绪波动、咖啡因摄入、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起。

1、情绪波动

紧张、焦虑等情绪变化可能引发心悸，通常无须特殊治疗，可通过深呼吸、冥想等方式缓解。

2、咖啡因摄入

过量饮用咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能导致心悸，减少摄入量后症状多可自行消失。

3、贫血

贫血可能与铁元素缺乏、慢性失血等因素有关，通常表现为乏力、面色苍白等症状，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁分散片等药物。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关，通常表现为多汗、体重下降等症状，可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物。

保持规律作息，避免过度劳累，若心悸症状持续或加重应及时就医检查。