下巴和嘴唇周围长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关。

1、皮脂分泌过多

皮脂腺活跃导致油脂堆积，堵塞毛孔形成痘痘。保持清洁，使用温和洁面产品，避免过度清洁刺激皮肤。

2、毛囊角化异常

角质代谢紊乱使毛孔堵塞，可配合含果酸或水杨酸的护肤品帮助角质脱落，减少用手触摸面部。

3、细菌感染

痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症，表现为红肿痘痘。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶或过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。

4、激素水平波动

月经周期、压力等因素导致雄激素升高刺激皮脂腺，伴随月经周期反复发作。建议就医检查激素水平，必要时使用螺内酯等抗雄激素药物。

调整饮食减少高糖高脂摄入，保证充足睡眠，若症状持续加重或形成囊肿需及时就诊皮肤科。