白癜风患者日常饮食需注意均衡营养，可适量吃黑芝麻、黑豆、核桃、动物肝脏等食物，也可遵医嘱服用维生素B12片、叶酸片、泼尼松片、复方甘草酸苷片等药物。建议避免辛辣刺激食物，保持规律作息。

一、食物

1. 黑芝麻

黑芝麻富含铜元素和黑色素前体物质，有助于促进黑色素合成。建议研磨后搭配粥类食用。

2. 黑豆

黑豆含优质蛋白和花青素，可辅助调节免疫功能。可煮汤或打豆浆饮用。

3. 核桃

核桃含不饱和脂肪酸和维生素E，能改善皮肤微循环。每日食用量控制在20克以内。

4. 动物肝脏

动物肝脏富含锌和维生素B族，参与黑色素代谢。建议每周食用1-2次，避免过量。

二、药物

1. 维生素B12片

维生素B12可营养神经并参与酪氨酸代谢，需在医生指导下服用片剂或注射剂。

2. 叶酸片

叶酸有助于改善同型半胱氨酸代谢异常，口服制剂需配合血液检测使用。

3. 泼尼松片

糖皮质激素适用于进展期患者免疫调节，须严格遵循医嘱控制剂量和疗程。

4. 复方甘草酸苷片

该药具有抗炎和免疫调节作用，用药期间需监测血压和血钾水平。

日常需避免摄入过多维生素C含量高的柑橘类水果，减少阳光暴晒，保持情绪稳定并定期复诊评估病情。