心脏供血不足患者需避免高盐、高脂、高糖、刺激性食物,以减少心脏负担和血管损伤风险。
腌制食品、加工肉类含钠量高,过量摄入易导致水钠潴留和血压升高,加重心脏负荷。建议选择新鲜食材,每日盐摄入量控制在5克以内。
动物内脏、油炸食品富含饱和脂肪酸,可能加速动脉粥样硬化进程。烹饪宜用橄榄油等不饱和脂肪酸,避免猪油等动物油脂。
甜点、含糖饮料会诱发血糖波动和肥胖风险,间接影响冠状动脉血流。可适量食用低升糖指数水果如苹果、梨替代精制糖。
浓茶、咖啡、酒精等可能引发心率加快和血管收缩。心绞痛发作期应严格禁酒,日常限制咖啡因摄入量。
保持清淡均衡饮食,适当增加全谷物和深海鱼类摄入,定期监测血压血脂指标,遵医嘱调整膳食结构。