高血压患者可以适量喝菊花茶、山楂茶、决明子茶、荷叶茶等，也可以遵医嘱吃硝苯地平、氨氯地平、卡托普利、缬沙坦等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、菊花茶

菊花茶具有清热解毒、平肝明目的作用，有助于降低血压。

2、山楂茶

山楂茶能够活血化瘀、消食化积，对高血压患者有一定的辅助降压效果。

3、决明子茶

决明子茶具有清肝明目、润肠通便的作用，适合高血压患者饮用。

4、荷叶茶

荷叶茶有助于利尿消肿、降脂降压，适合高血压患者日常饮用。

二、药物

1、硝苯地平

硝苯地平是一种钙通道阻滞剂，能够扩张血管，降低血压。

2、氨氯地平

氨氯地平也是一种钙通道阻滞剂，适用于高血压患者的长期治疗。

3、卡托普利

卡托普利是一种血管紧张素转换酶抑制剂，能够有效降低血压。

4、缬沙坦

缬沙坦是一种血管紧张素受体拮抗剂，适用于高血压患者的降压治疗。

高血压患者应注意饮食清淡，避免高盐高脂食物，适量运动，保持心情愉悦，定期监测血压，遵医嘱用药。