晚上胃痛可能由饮食不当、胃酸反流、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

夜间进食过饱、食用辛辣刺激食物或高脂食物可能导致胃部不适。建议减少晚餐进食量，避免睡前两小时内进食。

2、胃酸反流

平躺时胃酸易反流至食管，引发烧灼感。可抬高床头15-20厘米，避免穿紧身衣物压迫腹部。

3、胃炎

可能与幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药有关，常伴腹胀、恶心。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物。

4、胃溃疡

多与幽门螺杆菌感染或胃酸分泌过多相关，疼痛具有规律性。需进行幽门螺杆菌检测，可选用泮托拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林等药物。

建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，若症状持续或加重应及时就医检查。