腰椎管狭窄可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。

1、保守治疗

轻度狭窄可通过卧床休息减轻神经压迫，建议使用硬板床并保持腰椎中立位，避免久坐久站。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症疼痛，神经营养药物如甲钴胺能改善神经功能，需严格遵医嘱使用。

3、物理治疗

牵引治疗可扩大椎间隙，脉冲射频能靶向消融增生组织，超短波疗法可促进局部血液循环。

4、手术治疗

椎板切除减压术适用于严重狭窄，椎间融合术可重建脊柱稳定性，需评估手术指征后实施。

日常需避免提重物及剧烈扭转动作，加强腰背肌锻炼，肥胖者应控制体重以减轻腰椎负荷。