喝酒后心慌心悸可通过停止饮酒、补充水分、调整体位、药物治疗等方式缓解。该症状通常由酒精刺激、低血糖、心律失常、心肌缺血等原因引起。

1、停止饮酒

立即停止饮酒避免酒精持续刺激交感神经，减轻心脏负荷。酒精代谢过程中可能加重心悸症状。

2、补充水分

饮用温水或淡盐水促进酒精排泄，纠正脱水状态。酒精利尿作用可能导致电解质紊乱诱发心悸。

3、调整体位

保持半卧位减少回心血量，降低心脏做功。平卧可能加重心慌感，尤其存在胃食管反流时。

4、药物治疗

严重时可遵医嘱使用美托洛尔缓释片、稳心颗粒、门冬氨酸钾镁片等药物。可能与酒精性心肌损伤或基础心脏病有关，需心电图检查排除房颤等心律失常。

建议避免空腹饮酒，控制饮酒量。反复出现饮酒后心悸需排查高血压、冠心病等基础疾病，必要时进行24小时动态心电图监测。