脸上长红痘痘可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。红痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。

1、日常清洁

每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免过度摩擦皮肤。皮脂分泌旺盛时可选用含水杨酸或锌成分的控油洁面。

2、局部用药

遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，或克林霉素磷酸酯凝胶抑制细菌感染。炎症明显时可短期涂抹氢化可的松乳膏。

3、口服药物

中重度痤疮需在医生指导下服用多西环素抗感染，或螺内酯调节雄激素水平。女性顽固性痤疮可考虑短效避孕药治疗。

4、医美治疗

反复发作的红痘痘可尝试红蓝光照射杀菌消炎，顽固痘印可选择果酸换肤或光子嫩肤改善皮肤纹理。

建议避免高糖高脂饮食，保证充足睡眠，不要自行挤压痘痘。若伴随明显疼痛或化脓，应及时至皮肤科就诊。