心跳慢可能由生理性窦性心动过缓、药物影响、甲状腺功能减退、窦房结功能障碍等原因引起。

1、生理因素

长期运动人群或睡眠时可能出现心率低于60次/分的生理性窦性心动过缓，无须治疗，定期监测心率即可。

2、药物作用

β受体阻滞剂、地高辛等药物可能抑制心脏传导系统，表现为心率下降，需医生评估后调整用药方案。

3、甲状腺疾病

甲状腺功能减退导致代谢率降低，常伴怕冷、乏力，需补充左甲状腺素钠片治疗原发病。

4、心脏病变

窦房结功能障碍或心肌缺血可能引发病态窦房结综合征，伴随头晕、晕厥，严重时需安装心脏起搏器。

日常避免过度劳累，定期进行心电图检查，若出现黑朦、意识丧失等严重症状需立即就医。