胃炎患者饮食需注意清淡易消化、少食多餐、避免刺激性食物、保证营养均衡，可适量食用小米粥、山药、南瓜、香蕉等食物，也可遵医嘱服用铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑等药物。

一、食物

1、清淡易消化

选择小米粥、软面条等低纤维食物，减少胃肠负担，避免油炸或过硬食物刺激胃黏膜。

2、少食多餐

每日分5-6次进食，每餐控制七分饱，避免胃酸分泌过多引发不适。

3、忌刺激性食物

禁食辣椒、酒精、浓茶等，这些食物会直接损伤胃黏膜加重炎症反应。

4、营养均衡

适量摄入南瓜、香蕉等富含维生素和果胶的食物，帮助修复胃黏膜。

二、药物

1、胃黏膜保护剂

铝碳酸镁可中和胃酸并在胃部形成保护层，硫糖铝能促进黏膜修复。

2、抑酸药物

奥美拉唑通过抑制胃酸分泌缓解烧心症状，需严格遵医嘱控制用药周期。

3、促动力药

多潘立酮可改善胃胀嗳气，但须排除肠梗阻等禁忌症后使用。

4、中成药

三九胃泰等中成药辅助调理，需辨证分型后使用。

胃炎发作期应以流质或半流质饮食为主，症状持续加重或出现呕血黑便时需立即就医。