指甲分层断裂可能与营养不良、外力损伤、真菌感染、甲状腺功能异常等因素有关。

1、营养不良

缺乏蛋白质、维生素A或铁元素会导致指甲脆弱分层，需增加鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等食物摄入，必要时可遵医嘱补充复合维生素。

2、外力损伤

频繁美甲、指甲撞击等机械性损伤会使甲板分层，应避免过度修剪指甲，接触化学物品时佩戴防护手套。

3、真菌感染

甲癣会导致指甲增厚碎裂，通常伴随甲板发黄浑浊，可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺等抗真菌药物。

4、甲状腺异常

甲减患者常见指甲干燥易裂，需通过左甲状腺素钠替代治疗控制原发病，同时保持指甲适度湿润。

日常可涂抹含尿素成分的护甲霜，避免长时间浸泡双手，若伴随甲沟红肿需及时就医排查银屑病等全身性疾病。