女性脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、疾病因素等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激光治疗、植发手术等方式改善。

1、遗传因素

家族遗传性脱发表现为发际线后移或头顶稀疏，可通过米诺地尔酊、螺内酯片、养血生发胶囊等药物延缓进展，日常避免过度拉扯头发。

2、内分泌失调

产后或更年期雌激素水平下降导致脱发增多，可能与甲状腺功能异常有关，常伴随月经紊乱。可服用炔雌醇环丙孕酮片、甲状腺素片、精乌胶囊调节激素。

3、营养不良

长期节食或铁蛋白缺乏会导致毛发干枯易断，建议每日摄入足量优质蛋白和维生素B族，必要时补充多糖铁复合物、多维元素片、胱氨酸片。

4、疾病因素

贫血、红斑狼疮等疾病可能引发脱发，通常伴有乏力或皮肤病变。需治疗原发病，配合使用复方甘草酸苷片、环孢素软胶囊、薄芝糖肽注射液控制症状。

保持规律作息与均衡饮食，避免频繁染烫，若脱发量每日超过100根或出现斑秃应及时就诊皮肤科。