背上有痘印可通过药物治疗、化学剥脱、激光治疗、日常护理等方式改善。痘印通常由炎症后色素沉着、痤疮反复发作、皮肤修复能力差、护理不当等原因引起。

1、药物治疗

氢醌乳膏可抑制黑色素生成，维A酸乳膏促进角质代谢，积雪苷霜软膏帮助修复皮肤屏障。需在医生指导下使用。

2、化学剥脱

果酸换肤能加速表皮更新，水杨酸可溶解角质栓，两者均需由专业医师操作，治疗期间需加强防晒。

3、激光治疗

调Q激光针对深色痘印，光子嫩肤改善红色痘印，需根据痘印类型选择合适的光电治疗方式。

4、日常护理

使用含维生素C的护肤品抑制黑色素，避免搔抓刺激，穿着透气衣物减少摩擦，严格防晒防止色素加重。

饮食注意减少高糖高脂食物摄入，适当补充维生素E和锌元素，避免熬夜影响皮肤自我修复。