大便干肛裂出血可通过调整饮食、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。肛裂通常由便秘、肛管损伤、感染、肛门括约肌痉挛等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含纤维的食物，每日饮水量建议超过1500毫升。

2、局部用药

可使用硝酸甘油软膏促进裂口愈合，或复方角菜酸酯栓减轻疼痛，利多卡因凝胶能缓解肛门痉挛。这些药物需在医生指导下使用。

3、口服药物

乳果糖口服溶液可改善便秘，麻仁润肠丸辅助通便，地奥司明片减轻局部水肿。出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。

4、手术治疗

慢性肛裂经保守治疗无效时，可能需行肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。术后需保持创面清洁并定期复查。

避免久坐久蹲，养成定时排便习惯。若出血量较大或伴随发热等症状，须立即就诊排除其他肛肠疾病。