心率和脉搏是两个不同的生理指标，心率指心脏每分钟跳动的次数，脉搏指动脉血管随心跳产生的搏动。

1、测量方式

心率通过心电图或听诊器直接检测心脏电活动，脉搏通过触摸桡动脉等体表动脉搏动间接反映心跳。

2、数值差异

健康人群心率和脉搏数值通常一致，但房颤等心律失常疾病会导致脉搏次数少于心率。

3、临床意义

心率反映心脏整体工作状态，脉搏能评估外周血管功能及血流动力学变化。

4、应用场景

心率监测用于评估心脏功能，脉搏检查常用于急救现场快速判断循环状态。

日常可通过智能手环监测心率，触摸腕部测量脉搏，发现异常差值应及时就医检查。