脸上长痘痘可以适量吃苹果、梨、蓝莓、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃异维A酸、阿达帕林、克林霉素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果

苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动和减少油脂分泌，适合痘痘患者食用。

2、梨

梨具有清热润肺的作用，能够帮助缓解因体内燥热引起的痘痘问题。

3、蓝莓

蓝莓含有丰富的抗氧化物质，有助于减少皮肤炎症，改善痘痘症状。

4、猕猴桃

猕猴桃富含维生素C和维生素E，能够促进皮肤修复，减少痘痘留下的色素沉着。

二、药物

1、异维A酸

异维A酸适用于中重度痤疮，能够减少皮脂分泌和抑制痤疮丙酸杆菌生长。

2、阿达帕林

阿达帕林是一种外用维A酸类药物，能够调节角质形成和减少炎症。

3、克林霉素

克林霉素具有抗菌作用，适用于炎症性痘痘的治疗。