脚跟骨折可通过保守固定、手法复位、切开复位内固定及康复训练等方式治疗，通常由高处坠落、交通事故、骨质疏松或病理性骨折等原因引起。

1、保守固定

适用于无移位骨折，需石膏或支具外固定，严格制动避免负重，配合冰敷消肿，定期复查影像观察愈合情况。

2、手法复位

针对轻微移位骨折，医生在麻醉下徒手纠正骨块位置，复位后行外固定，过程中需监测神经血管状况以防损伤。

3、切开复位

严重粉碎或关节面塌陷骨折需手术，通过钢板螺钉重建关节面，可能与高能量创伤、骨质疏松有关，表现为剧痛、畸形。

4、康复训练

骨折稳定后尽早开始踝泵运动，逐步过渡到负重行走，可能与长期制动、肌肉萎缩有关，表现为关节僵硬、肌力下降。

恢复期需遵医嘱进行功能锻炼，饮食多摄入富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鸡蛋、豆制品、深绿色蔬菜，促进骨骼愈合。