重度骨质疏松需药物联合生活干预治疗，主要方法有基础补充、抗骨吸收药、促骨形成药、防跌倒护理。

1、基础补充

每日摄入足量钙剂和维生素D，为骨骼修复提供原料，改善骨代谢环境。

2、抗骨吸收

使用双膦酸盐等药物抑制破骨细胞活性，减缓骨质流失速度，降低骨折风险。

3、促骨形成

应用特立帕肽等药物刺激成骨细胞，增加骨密度，适用于严重骨折高风险人群。

4、防跌护理

改造居家环境消除障碍，进行平衡训练，防止因跌倒导致脆性骨折发生。

建议多晒太阳促进维生素D合成，食用牛奶豆制品，坚持适度负重运动并定期复查骨密度。