关节炎症状可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、休息制动

减少关节负重与活动，避免剧烈运动，使用护具固定，有助于减轻疼痛与炎症反应。

2、物理治疗

采用热敷、冷敷、超声波或电疗等手段，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛与关节僵硬。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，可抑制炎症介质，减轻肿痛症状。

4、手术治疗

针对严重畸形或功能丧失者，可行关节镜清理术或人工关节置换术，以恢复关节功能。

日常注意关节保暖，适度进行游泳或散步等低强度运动，控制体重以减少关节负荷。