关节炎的常用治疗方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

控制体重减轻关节负荷，适度进行游泳等运动，避免长时间站立或负重。

2、物理治疗

通过热敷促进血液循环，利用理疗仪缓解疼痛，进行专业的关节功能训练。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解炎症与疼痛症状。

4、手术治疗

病情严重时可行关节镜清理术或人工关节置换术，以恢复关节正常功能。

日常注意关节保暖防潮，坚持适量运动增强肌肉力量，均衡饮食补充钙质与维生素D。