髌腱炎症状按发展进程可分为早期疼痛、进展期肿胀、活动受限及终末期功能丧失。

1、早期疼痛

初期表现为膝盖下方轻微酸痛，多在运动后出现，休息可缓解，此时需减少跳跃活动。

2、进展期肿胀

炎症加重导致局部红肿发热，疼痛持续存在，可能伴随肌腱增厚，需遵医嘱使用消炎药。

3、活动受限

关节僵硬感明显，下蹲或上下楼梯困难，日常行走受影响，建议配合物理治疗改善循环。

4、功能丧失

严重时可致肌腱部分断裂，腿部无力无法支撑身体，须及时就医评估是否需手术干预。

日常应注意适度运动避免过度劳累，加强股四头肌锻炼，出现不适及时就诊并遵医嘱治疗。